哈佛作為很多人都向往的神殿，它有著自己獨(dú)特的魅力，哈佛思想、哈佛精神影響了很多人。在哈佛的很多課程都很受人追捧，因?yàn)檫@些課程能提升學(xué)生多方面的能力，而這些能力都是作為一個(gè)成功者所必須具備的要素，所以，想要提升自身各方面素養(yǎng)，不妨參考一下哈佛不同課程中所帶來(lái)的啟示。《哈佛大學(xué)青少情緒管理課》一書(shū)文字淺顯易懂，是哈佛大學(xué)最具指導(dǎo)性的精英養(yǎng)成讀本。本書(shū)內(nèi)容不僅可以作為在校學(xué)生的讀物，同時(shí)也可以作為上班族的讀物。書(shū)中介紹了提升各種內(nèi)容的具體方法，有很好的實(shí)用性。